Да я и подтянуться никогда в жизни не смог.
Последние попытки были в начальных классах, а я ещё тогда даже жирным не был. Я трясся и болтался на турнике как недобитый тунец-мутант на подъемном кране рыболовного траулера, размахивая ногами под всеми углами и пыхтя через все щели, но моё лицо даже близко не добралось до перекладины. Одноклассники принялись меня подсаживать и это не помогло, учительница сама уже потеряла терпение и схватила меня за колени и попыталась насадить меня подбородком на рею, чтобы хотя бы соблюсти формальность и засчитать мне хотя бы одно, нечестное очко, но и с её помощью это не удалось. С тех пор я больше не пытался, но меня даже и не заставляли
Я подтягивался в школе 0 раз. Потом лет после 20 залез как-то на турник и обнаружил, что 4 раза могу подтянуться. Так эти 4 раза и были моим пределом, пока я 2 года назад не снял хату, в которой в шкафу валялся настенный турник. Ну я и подумал, а хули б не повесить, раз вселенная мне такой подгон сделала. Подтягивался каждый день по 2 подхода сколько мог. Месяц не было прогресса, а потом понеслось по +1 в неделю. Через полгода подтягивался уже 16 раз, перестал выглядеть, как дрищ, хоть и не набрал ни одного кг. Потом съехал оттуда и перестал подтягиваться. Сейчас, полтора года лишь изредка залезая на турник, могу 10-12 раз подтянуться. Состояние организма улучшилось ощутимо.
Последние попытки были в начальных классах, а я ещё тогда даже жирным не был. Я трясся и болтался на турнике как недобитый тунец-мутант на подъемном кране рыболовного траулера, размахивая ногами под всеми углами и пыхтя через все щели, но моё лицо даже близко не добралось до перекладины. Одноклассники принялись меня подсаживать и это не помогло, учительница сама уже потеряла терпение и схватила меня за колени и попыталась насадить меня подбородком на рею, чтобы хотя бы соблюсти формальность и засчитать мне хотя бы одно, нечестное очко, но и с её помощью это не удалось. С тех пор я больше не пытался, но меня даже и не заставляли
Хотя с подтягиваниями у меня тоже всё не очень.
Говорю по своему опыту